I nostri workshop intendono sensibilizzare i partecipanti alla tematica vegana in diversi ambiti specifici, e si caratterizzano per una “contaminazione” delle esperienze fra i diversi partecipanti offrendo anche un largo spazio all’approfondimento di dubbi, timori e curiosità.
In relazione alla tematica trattata, verranno fornite informazioni scientifiche sui fondamenti della nutrizione, sui vantaggi per la salute dell’alimentazione vegana integrale, sfatando tanti luoghi comuni ed apprendendo come costruirsi un nuovo stile di vita.
In ogni caso i workshop hanno obiettivi specifici di apprendimento, trattano diversi aspetti della scelta vegana integrale nell’alimentazione e nella cura di malattie, e sono aperti a tutti coloro che abbiano interesse all’approfondimento di tecniche e metodiche alimentari a base di cibo vegetale integrale (whole) per ottenere uno stato di benessere anche guarendo da eventuali malattie.
Gli interventi degli esperti, le testimonianze di chi conosce il tema per svariate ragioni saranno il fil rouge di ogni evento.
Modalità di partecipazione, lingua
- Ogni workshop è orientato ad un target preciso di persone, ma chiunque abbia interesse per gli argomenti trattati è il benvenuto. La lingua di default sarà l’italiano a meno che non sia stato concordato diversamente per tutto un gruppo.
Tempi e inclusioni
- Ogni workshop ha la durata di una giornata compreso uno spuntino leggero di cibo vegano integrale “a tema”.
Costi
- Costo individuale euro 60.
Il pagamento dovrà pervenire entro 5 giorni dall’inizio del modulo con versamento:
Workshops - Invertire il corso delle malattie
Acquisire le linee guida teoriche e pratiche per guidare la propria salute verso il benessere anche laddove tale benessere appare assente.
Attraverso un utilizzo corretto della nutrizione a base di cibo vegetale integrale, si scoprirà la strada migliore da percorrere in relazione al tipo di “malattia” presente.
Workshop - Mangiar tanto e bene per dimagrire tanto e bene
Conoscere ed essere in grado di capire la ricchezza e la varietà del cibo vegetale integrale (whole) e dei suoi effetti sinergici per costruire un percorso dietetico orientato a perdere peso ed aumentare l’energia mangiando cibi di qualità senza limiti di quantità
Workshop - Mangiar sano per vincere le competizioni
Imparare metodiche nutrizionali da applicare nei diversi momenti della vita di ogni sportivo: dall’allenamento alla gara.